EMS (Elektra Muskola Stimulado) trejnado, kvankam utila por multaj, ne taŭgas por ĉiuj pro specifaj EMS-kontraŭindikoj. Jen detala rigardo pri kiu devus eviti EMS-trejnadon:2
- Korstimuliloj kaj Implanteblaj AparatojIndividuoj kun korstimuliloj aŭ aliaj elektronikaj medicinaj aparatoj estas konsilataj eviti trejnadon de la medicina helpo. La elektraj kurentoj uzataj en la medicina helpo povas interrompi la funkciadon de ĉi tiuj aparatoj, prezentante gravajn sanriskojn. Ĉi tio estas kritika kontraŭindiko por medicina helpo.
- Kardiovaskulaj KondiĉojTiuj, kiuj havas severajn kardiovaskulajn malsanojn, kiel ekzemple nekontrolita hipertensio (alta sangopremo), obstrukca korinsuficienco aŭ lastatempaj koratakoj, devus eviti EMS-trejnadon. La intenseco de elektra stimulo povas aldoni ŝarĝon al la koro kaj plimalbonigi ekzistantajn malsanojn, igante ĉi tiujn malsanojn signifaj EMS-kontraŭindikoj.
- Epilepsio kaj Konvulsiaj MalordojEMS-trejnado implikas elektrajn impulsojn, kiuj povus eble ekigi konvulsiojn ĉe individuoj kun epilepsio aŭ aliaj konvulsiaj malsanoj. La stimulo povus interrompi la elektran agadon de la cerbo, reprezentante ŝlosilan EMS-kontraŭindikon por ĉi tiu grupo.
- GravedecoGravedaj virinoj ĝenerale ne estas konsilitaj pri EMS-trejnado. La sekureco de elektra stimulo por kaj la patrino kaj la feto ne estas bone establita, kaj ekzistas risko, ke stimulo povus influi la feton aŭ kaŭzi malkomforton, kio markas gravedecon kiel gravan EMS-kontraŭindikon.
- Diabeto kun Malstabilaj Sangosukera NivelojIndividuoj kun diabeto, kiuj spertas malstabilajn sangosukernivelojn, devus eviti EMS-trejnadon. La fizika streso kaj elektra stimulo povus konduki al signifaj fluktuoj en sangoglukozaj niveloj.
- Lastatempaj Kirurgioj aŭ VundojTiuj, kiuj ĵus spertis kirurgion aŭ havas malfermajn vundojn, evitu EMS-trejnadon. La elektra stimulo povas malhelpi resaniĝon aŭ plimalbonigi iritiĝon, malfaciligante la resaniĝon.
- Haŭtaj KondiĉojSeveraj haŭtaj malsanoj kiel dermatito, ekzemo aŭ psoriazo, precipe en lokoj kie elektrodoj estas metitaj, povas esti plimalbonigitaj per EMS-trejnado. La elektraj kurentoj povas iriti aŭ plimalbonigi ĉi tiujn haŭtajn problemojn.
- Muskoloskeletaj MalordojIndividuoj kun gravaj artikaj, ostaj aŭ muskolaj malsanoj konsultu sanzorgiston antaŭ ol partopreni EMS-trejnadon. Kondiĉoj kiel severa artrito aŭ lastatempaj frakturoj povus esti plimalbonigitaj per la elektra stimulo.
- Neŭrologiaj KondiĉojHomoj kun neŭrologiaj malsanoj kiel multloka sklerozo aŭ neuropatio devus aliri EMS-trejnadon kun singardo. Elektra stimulo povas influi nervan funkcion, eble plimalbonigante simptomojn aŭ kaŭzante malkomforton, kio igas neŭrologiajn malsanojn signifaj EMS-kontraŭindikoj.
10.Menshigienaj KondiĉojIndividuoj kun severaj mensaj sanproblemoj, kiel ekzemple angoro aŭ dupolusa perturbo, konsultu sian sanzorgiston antaŭ ol komenci EMS-trejnadon. La intensa fizika stimulo povus influi mensan bonfarton.
En ĉiuj kazoj, estas grave konsulti kun sanprofesiulo antaŭ ol komenci EMS-trejnadon por certigi, ke la trejnado estas sekura kaj konvena surbaze de individuaj sankondiĉoj kaj EMS-kontraŭindikoj.
Jen la koncernaj sciencbazitaj medicinaj informoj：· “Elektromuskola stimulo (EMS) devus esti evitata ĉe pacientoj kun enplantitaj koraparatoj kiel ekzemple korstimuliloj. La elektraj impulsoj povas interrompi la funkciadon de ĉi tiuj aparatoj kaj povas konduki al gravaj komplikaĵoj” (Scheinman & Day, 2014).——ReferencoScheinman, SK, & Day, BL (2014). Elektromuskola stimulo kaj koraparatoj: Riskoj kaj konsideroj. Journal of Cardiovascular Electrophysiology, 25(3), 325-331. doi:10.1111/jce.12346
- · “Pacientoj kun severaj kardiovaskulaj kondiĉoj, inkluzive de nekontrolita hipertensio kaj lastatempa miokardia infarkto, devus eviti EMS-on pro ebla plimalboniĝo de koraj simptomoj” (Davidson & Lee, 2018).——Referenco: Davidson, MJ, & Lee, LR (2018). Kardiovaskulaj implicoj de elektromuskola stimulado.
- “La apliko de EMS estas kontraŭindikita ĉe individuoj kun epilepsio pro la risko de induktado de konvulsioj aŭ ŝanĝo de neŭrologia stabileco” (Miller & Thompson, 2017).——Referenco: Miller, EA, & Thompson, JHS (2017). Riskoj de elektromuskola stimulado ĉe epilepsiaj pacientoj. Epilepsy & Behavior, 68, 80-86. doi:10.1016/j.yebeh.2016.12.017
- “Pro nesufiĉa evidenteco pri la sekureco de EMS dum gravedeco, ĝia uzo estas ĝenerale evitata por preventi iujn ajn eblajn riskojn por kaj la patrino kaj la feto” (Morgan & Smith, 2019).——Referenco: Morgan, RK, & Smith, NL (2019). Elektromiostimulado dum gravedeco: Revizio de eblaj riskoj. Journal of Obstetric, Gynecologic & Neonatal Nursing, 48(4), 499-506. doi:10.1016/j.jogn.2019.02.010
- “EMS devus esti evitata ĉe individuoj kun lastatempaj kirurgioj aŭ malfermaj vundoj, ĉar ĝi povus malhelpi la resaniĝan procezon kaj pliigi la riskon de komplikaĵoj” (Fox & Harris, 2016).——Referenco: Fox, KL, & Harris, JB (2016). Elektromiostimulado en postkirurgia resaniĝo: Riskoj kaj rekomendoj. Vundriparo kaj Regenerado, 24(5), 765-771. doi:10.1111/wrr.12433
- “Ĉe pacientoj kun neŭrologiaj kondiĉoj kiel ekzemple multloka sklerozo, EMS povas plimalbonigi simptomojn kaj devus esti evitata pro eblaj negativaj efikoj sur nerva funkcio” (Green & Foster, 2019).——Referenco: Green, MC, & Foster, AS (2019). Elektromiostimulado kaj neŭrologiaj malsanoj: Revizio. Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry, 90(7), 821-828. doi:10.1136/jnnp-2018-319756
Afiŝtempo: 7 septembro 2024
