Periartrito de ŝultro

Periartrito de ŝultro, ankaŭ konata kiel periartrito de ŝultra artiko, ofte konata kiel koaguliĝa ŝultro, kvindekŝultro. La ŝultrodoloro iom post iom disvolviĝas, precipe nokte, iom post iom plimalboniĝas, la movofunkcio de la ŝultra artiko estas limigita kaj pli kaj pli malboniĝas, kaj iom post iom mildiĝas ĝis fine la kompleta resaniĝo de la ŝultra artika kapsulo kaj ĝiaj ĉirkaŭaj ligamentoj, tendenoj kaj bursoj estas la ĉefa manifestiĝo de kronika specifa inflamo. Periartrito de ŝultro estas ofta malsano kun ŝultra artika doloro kaj senmoveco kiel ĉefaj simptomoj. La komenco de la malsano okazas ĉirkaŭ 50 jarojn, la incidenco ĉe virinoj estas iomete pli alta ol ĉe viroj, kaj ĝi estas pli ofta ĉe manlaboristoj. Se ne efika kuracado, ĝi povas grave influi la funkciajn agadojn de la ŝultra artiko. Povas esti ampleksa doloremo en la ŝultra artiko, radianta al la kolo kaj kubuto, kaj ankaŭ povas okazi diversaj gradoj de deltoida atrofio.

Simptomoj

①ŝultrodoloro：La komenca ŝultrodoloro ofte estas priskribita kiel regiona, kaj ĝi emas fariĝi kronika laŭlonge de la tempo. Dum la doloro progresas, ĝi povas intensiĝi aŭ fariĝi obtuza, aŭ eĉ sentiĝi kiel tranĉilo tratranĉanta. Ĉi tiun persistan malkomforton povas pligravigi ŝanĝoj en klimato aŭ laceco. Krome, la doloro povas radiiĝi al la kolo kaj supraj membroj, precipe la kubuto.

②Limigita ŝultra artika movado：Limigita ŝultra artika movado en ĉiuj direktoj povas esti limigita, abdukcio, suprenlevo, interna rotacio kaj ekstera rotacio estas pli evidentaj. Kun la progresado de la malsano, pro longdaŭra neuzado kaŭzita de la artika kapsulo kaj mola histo-adhero ĉirkaŭ la ŝultro, muskola forto iom post iom malpliiĝas, kunligita kun la korakohumera ligamento fiksita en la mallongigita interna rotacia pozicio kaj aliaj faktoroj, tiel ke la ŝultra artiko en ĉiuj direktoj de la aktivaj kaj pasivaj aktivecoj estas limigitaj. Aparte, kombado de haroj, vestiĝo, vizaĝlavado, akimbo kaj aliaj agoj estas malfacile plenumeblaj.

③Timo de malvarmo: multaj pacientoj portas kotonajn dispremilojn sur siaj ŝultroj la tutan jaron, eĉ somere kiam ili ne kuraĝas eksponi siajn ŝultrojn al la vento.

④La okazo de muskola spasmo kaj atrofio.

Diagnozo

Rentgenaj bildoj montras artriton aŭ frakturojn, sed ili ne povas detekti problemojn kun la mjelo, muskoloj, nervoj aŭ diskoj sole.

MR aŭ CT-skanadojgeneri bildojn, kiuj povas riveli herniitajn diskojn aŭ problemojn kun ostoj, muskoloj, histoj, tendenoj, nervoj, ligamentoj kaj sangaj vaskuloj.

Sangotestojpovas helpi determini ĉu infekto aŭ alia malsano kaŭzas doloron.

Nervaj studojkiel ekzemple elektromiografio (EMG) mezuras nervimpulsojn kaj muskolajn respondojn por konfirmi premon sur la nervoj kaŭzitan de herniitaj diskoj aŭ mjela stenozo.

Kiel trakti tenisan kubuton per elektroterapiaj produktoj?

La specifa uzmetodo estas jena (TENS-reĝimo):

①Difinu la ĝustan kvanton da kurento: Adaptu la kurentan forton de la TENS-elektroterapia aparato laŭ kiom da doloro vi sentas kaj kio sentas komforta por vi. Ĝenerale, komencu per malalta intenseco kaj iom post iom pliigu ĝin ĝis vi sentas agrablan senton.

②Lokigo de elektrodoj: Metu la TENS-elektrodajn pecetojn sur aŭ proksime al la doloranta areo. Por nukodoloro, vi povas meti ilin sur la muskolojn ĉirkaŭ via kolo aŭ rekte super kie ĝi doloras. Certigu, ke la elektrodaj kusenetoj estas firme fiksitaj kontraŭ via haŭto.

③Elektu la ĝustan reĝimon kaj frekvencon: TENS-elektroterapiaj aparatoj kutime havas multajn malsamajn reĝimojn kaj frekvencojn por elekti. Kiam temas pri doloro en la kolo, vi povas elekti kontinuan aŭ pulsan stimulon. Nur elektu reĝimon kaj frekvencon, kiuj sentas komfortan por vi, por ke vi povu ricevi la plej bonan eblan dolormildigon.

④Tempo kaj ofteco: Depende de tio, kio plej bone funkcias por vi, ĉiu seanco de TENS-elektroterapio kutime daŭriĝus inter 15 kaj 30 minutojn, kaj oni rekomendas uzi ĝin 1 ĝis 3 fojojn tage. Dum via korpo respondas, vi povas iom post iom adapti la oftecon kaj daŭron de uzo laŭbezone.

⑤Kombinado kun aliaj traktadoj: Por vere maksimumigi la mildigon de doloro en la kolo, povus esti pli efike kombini TENS-terapion kun aliaj traktadoj. Ekzemple, provu uzi varmokompresojn, fari kelkajn mildajn streĉojn de la kolo aŭ malstreĉigajn ekzercojn, aŭ eĉ ricevi masaĝojn - ili ĉiuj povas funkcii kune en harmonio!